2019年12月9日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 財部優次郎 健康情報 繊維があれば、あの子(糖)と上手く付き合える♡【分子栄養アドバイザーによる大人のイキイキ腸活通信vol5】 今月は恋人を作る方法……ではありません(笑) うまく付き合いたい「あの子」とは、最近すっかり悪者認定されつつある栄養素「糖質」。糖質は、私たちの生活に欠かせないものながら、沢山の人に摂取を制限されています。でも、特にこれ […]